Brócolis e Couve-Flor

Maridão é enjoadãoooo para comer, uma das poucas coisas que ele come são Brócolis, Couve-Flor, e Beterraba.
Ontem ele fez a feira comigo, e compramos brócolis e couve-flor, e pro almoço decidimos não fazer arroz, somente comer Brócolis e couve flor com peito de frango. Hoje decidi comer apenas salada de alface com peito de frango. É super leve e não me deu aquela preguiça que normalmente sinto depois do almoço;

Vou ver se consigo comer arroz ou massa apenas 3 dias por semana. E o resto algo mais leve...pelo menos por 1 mês vou tentar seguir isso.

É isso ai, estou de volta.
Não prometo posts diários falando sobre a dieta, mas pelo menos uma vez por semana vou fazer um resumo aqui.